Διαιτολογία

IASI Group - Διαιτολογία
Το IASI Group έχει πλέον επεκτείνει τον ορίζοντα του εγκαινιάζοντας τμήμα διατροφής και διαιτολογίας και μεριμνώντας έτσι και μέσα απο αυτόν τον τομέα, για την υγεία των ασθενών του.

Στόχος του τμήματος διατροφής και διαιτολογίας είναι να συμβάλει στην προάσπιση της υγείας των ασθενών καλύπτοντας όλο το φάσμα της διατροφής :

 

 

 

 

01Απόλυτα Εξατομικευμένη προσέγγιση ασθενών(περισσότερα)

Με βάση το γεγονός πως κάθε άνθρωπος και κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, η εξατομίκευση στην αντιμετώπιση των ασθενών είναι ανάγκη και το κύριο μέλημα του τμήματος διατροφής και διαιτολογίας. Μέσα απο την αναλυτική αξιολόγηση κάθε ατόμου, λαμβάνονται υπόψιν οι ανάγκες και οι στόχοι του και του προσφέρονται υψηλής ποιότητας http://www.cialispharmaciefr24.com/achat-cialis-en-toute-securite/ διατροφικές υπηρεσίες. Έτσι μπορεί με ευχαρίστηση και ακούραστα να ακολουθήσει το πρόγραμμά του αλλά και να φτάσει σύντομα στο αποτέλεσμά https://www.viagrasansordonnancefr.com/viagra-prix/ του.

Για το σκοπό αυτό λαμβάνεται εξ’ αρχής ένα πλήρες ιστορικό όπου περιγράφονται αναλυτικά οι ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου και σύμφωνα με το οποίο συντάσσεται  η διατροφική αγωγή. Στην πορεία οι ενδιαφερόμενοι πραγματοποιούν σε εβδομαδιαία βάση ραντεβού με τον διαιτολόγο – διατροφολόγο και βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία έτσι ώστε να επαναπροσαρμοστεί ακόμα και ριζικά το πρόγραμμα και να εξασφαλιστεί το μέγιστο των αποτελεσμάτων.

02Στοχευμένη Απώλεια /Αύξηση Βάρους, προστατεύοντας το μυικό σύστημα(περισσότερα)

Η απώλεια βάρους είναι ένα πολυσυζητημένο θέμα και απασχολεί καθημερινά τους περισσότερους. Κάτι το οποίο όμως πιθανόν να μην προσέχουν όσοι προσπαθούν να χάσουν τα περιττά κιλά τους, είναι ο τρόπος που επιλέγουν, με αποτέλεσμα να ακολουθούν στερητικές δίαιτες, καταστρέφοντας το μυικό τους σύστημα.

Με δεδομένο πως η  μυική μάζα είναι ο καθρέπτης του μεταβολισμού και πως μια πτώση της θα σημαίνει αυτομάτως δυσκολία στην απώλεια  βάρους, στόχος του Τμήματος Διατροφής-Διαιτολόγιας είναι εξ’ αρχής και επισταμένως η προστασία της και η στοχευμένη απώλεια λίπους και μόνο. Με την εξατομικευμένη προσέγγιση και την απώλεια λίπους, είναι σίγουρο πως ο ενδιαφερόμενος θα έχει αφενός εμφανισιακά πολύ συντομότερα το αποτέλεσμα που επιθυμεί και αφετέρου σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να μην επαναπροσλάβει το βάρος που έχασε.

Οι ίδιες αρχές ισχύουν και για τα άτομα που επιθυμούν να αυξήσουν το βάρος τους καθώς και τότε μέλημά μας είναι η αύξηση κυρίως της μυικής τους μάζας με την βοήθεια και της άσκησης.

                                                                                            

03Λιπομετρήσεις, Σωματομετρήσεις, Υπολογισμός Μεταβολισμού-Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)(περισσότερα)

Από την πρώτη συνάντηση με τους ενδιαφερόμενους, πραματοποιούνται αναλυτικές μετρήσεις, λιπομετρήσεις, υπολογίζεται ο μεταβολισμός τους και συμπληρωματικά με την βοήθεια του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ανιχνεύουμε την κατάσταση του ατόμου (φυσιολογικού βάρους – υπέρβαρο- παχύσαρκο).

Αξίζει να τονιστεί πως στην επιστήμη της Διατροφής και Διαιτολογίας υπάρχουν 2 αποδεκτές μέθοδοι λιπομέτρησης. Έτσι, στο δικό μας τμήμα, έχουμε επιλέξει να γίνονται λιπομετρήσεις και με τις 2 διαφορετικές μεθόδους σε εβδομαδιαία βάση για να διασφαλίστεί η στοχευμένη απώλεια λίπους. Επενδύουμε στην μείωση του λίπους και υπό συνθήκες στην αύξηση της μυικής μάζας των ενδιαφερομένων για να έχουμε το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα και για αυτό το λόγο πραγματοποιούμε συνεχείς αναλυτικές μετρήσεις.

 

04Ειδική Αθλητική Διατροφή(περισσότερα)

Οι αθλητές είναι μια ξεχωριστή και ιδιαίτερη κατηγορία η οποία απαιτεί την κατάλληλη επαγγελματική προσέγγιση. Λαμβάνονται πολύ σοβαρά υπόψιν το άθλημα και οι απαιτήσεις του και για τον κάθε αθλητή εξατομικευμένα πραγματοποιούνται αναλυτικές μετρήσεις. Στόχος είναι η διαμόρφωση ενός διατροφικού προγράμματος στα μέτρα του, έτσι ώστε να βελτιώσει την απόδοσή του. Είναι χαρακτηριστικό πως με την κατάλληλη διατροφή ένας αθλητής, μπορεί κατά περίπτωση και αναλόγως το άθλημα, να αυξήσει την απόδοσή του μέχρι και 10%, κάτι το οποίο  μπορεί να κρίνει την επιτυχία του.

Τα διατροφικά προγράμματα διαφοροποιούνται αναλόγως την περίοδο (προπόνησης – προαγωνιστική – αγωνιστική - αποθεραπείας) έτσι ώστε ο αθλητής να προετοιμάζεται κατάλληλα για τους αγώνες αλλα και μετά απο αυτούς να ακολουθεί μια σωστή αποθεραπεία.

Στο τμήμα διατροφής του IASI GROUP πιστεύουμε πως η επιτυχία δεν μπορεί να αφεθεί στην τύχη αλλά είναι καθαρά θέμα επαγγελματισμού και σωστής προετοιμασίας του αθλητή. Για αυτό το λόγο σε άμεση συνεργασία με τμήμα της φυσικοθεραπείας του IASI GROUP στοχεύουμε στην αποκατάσταση πιθανών κακώσεων και στην ενίσχυση της μυικής μάζας για το καλύτερο και ταχύτερο αποτέλεσμα.

05Διατροφή για αποκατάσταση κακώσεων ή/και ενίσχυση μυικής μάζας(περισσότερα)

Στο τμήμα διατροφής του IASI GROUP πιστεύουμε πως η επιτυχία ενός αθλητή δεν μπορεί να αφεθεί στην τύχη αλλά είναι καθαρά θέμα επαγγελματισμού και σωστής προετοιμασίας. Για αυτό το λόγο σε άμεση συνεργασία με τμήμα της φυσικοθεραπείας του IASI GROUP στοχεύουμε στην αποκατάσταση πιθανών κακώσεων και στην ενίσχυση της μυικής μάζας για το καλύτερο και ταχύτερο αποτέλεσμα.

06Παιδική – Εφηβική Παχυσαρκία(περισσότερα)

Με ποσοστά που αγγίζουν το 30% των παιδιών στην  Ελλάδα να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, το θέμα της παιδικής – εφηβικής παχυσαρκίας είναι πλέον υψίστης σημασίας. Σε αντίθεση με την πεποίθηση των περισσοτέρων, οι συνέπειές της επηρεάζουν όλο τον οργανισμό, από τον ψυχολογικό τομέα όπου τα παιδιά γίνονται εσωστρεφή, αποκτούν χαμηλή αυτοπεποίθηση και εν τέλει αποτελούν εύκολο στόχο πειράγματος για τους συμμαθητές, μέχρι πιθανά προβλήματα αργότερα στο γαστρεντερικό, αναπνευστικό, καρδιαγγειακό και ενδοκρινολογικό σύστημα. Εξίσου σημαντικό είναι επίσης, το γεγονός πως τα παχύσαρκα παιδιά έχουν σημαντικότατα αυξημένες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι ενήλικες με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την υγεία τους και για την αγωνιώδη προσπάθειά τους να χάσουν βάρος.

Στο τμήμα Διατροφής – Διαιτολογίας είμαστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι στο θέμα των παιδιών και προτρέπουμε τους γονείς να μας επισκεφθούν για μια απλή αξιολόγηση της κατάστασης διότι  δυστυχώς παρατηρείται πως συχνά υποεκτιμάται το φαινόμενο και δεν αντιμετωπίζεται όπως θα έπρεπε. Στόχος μας είναι να αξιολογήσουμε το βάρος των παιδιών και αν κριθεί απαραίτητο, σε άμεση συνεργασία με τους γονείς να προχωρήσουμε με πολύ συγκεκριμένο και διαφοροποιημένο από τους ενήλικες τρόπο, στην σταδιακή βελτίωση της κατάστασης.

07Εγκυμοσύνη – Θηλασμός(περισσότερα)

Η περιόδος της εγκυμοσύνης για μια γυναίκα όπως και ο θηλασμός αποτελούν ιδιαίτερες περιόδους στη ζωή της και είναι γνωστό ευρέως πως απαιτούν κατάλληλη διατροφή για την κάλυψη των δεδομένων αναγκών. Απαιτείται πολύ μεγάλη προσοχή για την σωστή ανάπτυξη του εμβρύου και του βρέφους αφού σιτίζεται μέσω της μητέρας. Η ποσότητα και η ποιότητα των τροφών έιναι πολύ σημαντικές για την κάλυψη των μάκρο- και μικροθρεπτικών αναγκών, με αυτές του σιδήρου και του φυλλικού οξέος να είναι απο τις πιο σημαντικές.

Λαμβάνοντας υπόψιν όλες αυτες τις απαιτήσεις αλλά και τις ιδιαιτερότητες της κάθε γυναίκας, συντάσσουμε ένα διατροφικό πρόγραμμα που θα εξασφαλίσει την σωστή και ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου και θα αφαιρέσει το άγχος της διατροφής απο την μητέρα.

 

08Καρδιαγγειακά προβλήματα - Υπέρταση - Υπερλιπιδαιμία(περισσότερα)

Η καρδιαγγειακή υγεία και κατ’ επέκταση τα καρδιαγγειακά προβλήματα είναι ένα μείζον θέμα και χαρακτηριστικό είναι ότι αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως. Καταστάσεις όπως αυξημένη χοληστερόλη αίματος, τριγλυκερίδια και αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι μεν πολυ συχνές, μπορεί όμως να αποτελέσουν την αρχή για πιο πολύπλοκα προβλήματα. Δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζονται αψήφιστα λόγω του «καθημερινού» τους χαρακτήρα αλλά να κινητοποιούν τους υποψήφιους άμεσα για την βελτίωσή της κατάστασης μέσα απο την διατροφή.

Στα παραπάνω πλαίσια και μετά την ανάλυση  κάθε περιστατικού, συντάσσεται η κατάλληλη διατροφική αγωγή αναλόγως των στόχων. Έτσι επιτυγχάνεται απο την μία βελτίωση  των δεικτών και από την άλλη μια ομαλή καθημερινότητα με στόχο την σταδιακή πρόοδο και την αποφυγή περαιτέρω επιπλοκών.

 

09Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι & τύπου ΙΙ(περισσότερα)

Ιδιαιτέρως σημαντικός, είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι & τύπου ΙΙ, με την διατροφή να διαδραματίζει τον πιο καταλυτικό ρόλο για την δια βίου ομαλή πορεία του. Οι τροφές, η ποσότητα και η συχνότητα των γευμάτων, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις μετρήσεις σακχάρου και χρειάζονται ειδική προσοχή.

Στα παραπάνω πλαίσια και μετά την ανάλυση  κάθε περιστατικού, συντάσσεται η κατάλληλη διατροφική αγωγή αναλόγως των στόχων. Έτσι επιτυγχάνεται απο την μία βελτίωση  των δεικτών και από την άλλη μια ομαλή καθημερινότητα με στόχο την σταδιακή πρόοδο και την αποφυγή περαιτέρω επιπλοκών.

 

10Οστεοπόρωση – Οστεοπενία(περισσότερα)

Ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό των γυναικών αλλά  και ένα μικρότερο των αντρών παρουσιάζουν οστεοπενία ή και οστεοπόρωση. Σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η κληρονομικότητα για την εμφάνιση της για αυτό αναγκαία είναι η πρόληψη σε άτομα που έχουν στο συγγενικό τους περιβάλλον παρόμοια περιστατικά. Το ασβέστιο είναι το κυρίαρχο όπλο κατά της οστεοπόρωσης και με γνώμονα πως οι αποθήκες ασβεστίου γεμίζουν μόνο μέχρι περίπου τα 30 έτη, η συντήρησή του σε φυσιολογικά επίπεδα είναι ο άμεσος στόχος.

Μέσα απο την κατάλληλη διατροφική αγωγή ο ασθενής παρατηρεί βελτίωση, ανακούφιση από τα συμπτώματα και βέβαια αποφυγή περαιτέρω επιδείνωσης. Παράλληλα δίνεται βάρος στην εκπαιδεύση του, ώστε να μπορεί σε βάθος χρόνου να διατρέφεται μόνος του σωστά και να διατηρεί την οστική πυκνότητα σε επιθυμητά επίπεδα.

11Γαστρεντερολογικά προβλήματα (δυσκοιλιότητα,ελκώδης κολίτιδα κτλ.)(περισσότερα)

Στο σύγχρονο τρόπο ζωής όπου το άγχος κυριαρχεί, τα γαστρεντερολογικά προβλήματα βρίσκουν πρόσφορο έδαφος να εγκατασταθούν. Από πολύ κοινά όπως δυσκοιλιότητα μέχρι λίγοτερο κοινά όπως ελκώδης κολίτικα και νόσος Crohn, η κάθε περίπτωση προβληματίζει το άτομο που την φέρει και βέβαια απαιτεί κατάλληλη και εξατομικευμένη υποστήριξη.

Πρόκειται για προβλήματα που έχουν άμεση σύνδεση με την διατροφή και συνεπώς μια σωστή αγωγή μπορεί να βελτιώσει δραστικά την ποιότητα ζωής των υποψηφίων. Στο Iasi Group, διαθέτουμε την απαιτούμενη επιστημονική κατάρτιση και αντιμετωπίζουμε με την απαιτούμενη προσοχή τα άτομα με γαστρεντερολογικά προβλήματα ώστε να ανακουφιστούν δραστικά από τα συμπτώματα.

12Αναιμία – ελλείψεις ιχνοστοιχείων (σιδήρου,ασβεστίου κτλ.)(περισσότερα)

Οι ελλείψεις ιχνοστοιχείων ή και βιταμινών είναι μια συχνή κατάσταση, με χαρακτηριστικό παράδειγμα εκείνη του σιδήρου. Είναι από τις πιο γνωστές ελλείψεις και μπορεί να προκαλέσει από ζάλη και ατονία μέχρι σε δεύτερη φάση αν αμεληθεί, πολύ εντονότερα συμπτώματα.

Λόγω της φύσης της σιδηροπενικής αναιμίας αλλά και όλων των ελλείψεων, η διατροφή μπορεί να αποτελέσει κατα περίπτωση την πρώτη γραμμή άμυνας. Μια κατάλληλα σχεδιασμένη αγωγή μπορεί να επαναφέρει σε σημαντικό βαθμό τα μειωμένα επίπεδα ιχνοστοιχείων και βιταμινών και έτσι να αναστρέψει την κατάσταση. Με γνώμονα την εξατομίκευση, προχωράμε στη σύνταξη ενός τέτοιου διαιτολογίου με απώτερο σκοπό να εκπαιδευτεί ο ενδιαφερόμενος στις τροφές και τους συνδυασμούς που απαιτούνται, ώστε να μπορεί στο μέλλον να ρυθμίζει μόνος του την διατροφή του.

 

Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου
και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου.
Ιπποκράτης